Dành cho QC: Dành cho QC:
“Tôi ăn kiêng, tập thể dục suốt ngày”
 |
Kiều nữ của phim A-Team Jessica Biel thừa nhận cô nỗ lực rất nhiều để có ngoại hình đẹp như hiện tại. “Khi đi quay phim, tôi không ăn đồ ngọt, bánh mỳ hay quá nhiều thịt,” Biel nói. |
Nữ diễn viên 28 tuổi nổi tiếng nước Mỹ Jessica Biel thừa nhận với tạp chí Glamour rằng cô tập thể dục và ăn kiêng tỉ mỉ để có vóc dáng như hiện tại.
“Ngày nào tôi cũng tập thể dục thể thao, nếu không đến phòng tập thì sẽ đi bơi hoặc đi bộ,” Jessica Biel nói.
Ngôi sao Hollywood còn tiết lộ, cô ăn kiêng gần như tuyệt đối khi đi đóng phim. Ở trường quay, cô không ăn bánh mỳ, bơ sữa, đồ ngọt, muối và quá nhiều thịt.
“Khi làm phim, tôi chỉ cho tôi một ngày chủ nhật là được ăn những gì tôi thích. Tôi không bao giờ ăn uống vô độ và lười tập thể dục. Với tôi, ăn uống khoa học và tập thể dục là việc rất quan trọng, nó là công việc tôi phải làm, tôi không nghĩ tôi có lựa chọn khác.”
Luôn giữ một chế độ ăn uống khoa học nhưng Jessica Biel thừa nhận cô vẫn thèm ăn những món kiểu như khoai tây chiên, bánh hamburgers, gà rán…
“Tôi may mắn có một huấn luyện viên giỏi, người giúp tôi tập thể dục 2, 3 lần mỗi tuần. Tôi biết rất nhiều bài tập và tôi luôn nỗ lực cao độ khi tập luyện nhưng không phải ngày nào tôi cũng ép tôi vào những bài tập như thế, có thể là một ngày tôi tập thể dục, một ngày tập yoga, một ngày nấu ăn…”, Jessica Biel nói.
Vĩnh Ngọc Theo Us | |
Tin đã cập nhật trước đó
Jennifer Phạm kinh doanh điện...
Phu nhân ca sĩ Quang Dũng góp vốn kinh doanh một dòng điện thoại di động vỏ gỗ. Trong buổi... Dựng phim về ‘chàng ăn...
Trung Quốc sắp làm một bộ phim có kinh phí hơn 7 triệu USD kể về cuộc đời của chàng... Danh thủ Ronaldinho nhảy rap...
Cựu "cầu thủ hay nhất thế giới" thử làm rapper cùng ca sĩ hip hop nổi tiếng 50 Cent trong... Vũ Thu Phương, Lý Nhã...
Bộ phim Shanghai (Thượng Hải) có thời lượng dài 100 phút, hai sao Việt là Lý Nhã Kỳ và Vũ... Trương Tử Lâm diện trang...
Trong một buổi quay quảng cáo mới, Hoa hậu Thế giới 2007 diện trang phục bó sát có hơi hướng... Phim 'Rừng Nauy' tung những...
Teaser bộ phim chuyển thể từ tác phẩm văn học cùng tên của nhà văn Nhật Bản Haruki Murakami vừa... Tăng Thanh Hà trải nghiệm...
Người đẹp 'Bỗng dưng muốn khóc' biểu lộ cảm xúc hỉ, nộ, ái, ố qua ánh mắt, bờ môi của...|
© 2003 - 2004 Bản
quyền thuộc về Liên Mạng ViệtNam -
http://www.lmvn.com
|
 |